A Cia Athletica é uma academia completa: ambiente saudável, equipamentos de última geração e os melhores professores do mercado. A musculação Rio de Janeiro procura garantir que toda a experiência vivida dentro de suas instalações seja incrível, enriquecedora e muito prazerosa.

Você nunca viu uma musculação Rio de Janeiro na capital carioca como essa. A unidade da Cia Athletica é um lugar completamente diferente, com instrutores alto astral e equipamentos top de linha.

A unidade carioca está localizada no coração da Barra da Tijuca, na Av. das Américas, no subsolo do adorado BarraShopping e New York City Center. Você vai se apaixonar!

Conheça a mais completa experiência do mundo fitness logo a seguir.

Seja Cia Athletica:

Estação de musculação com equipamentos mais modernos do mercado

A musculação Rio de Janeiro da Cia Athletica é equipada com aparelhos inovadores e modernos, de marcas reconhecidas pela sua qualidade técnica e segurança, como Technogym, Hoist, Hammer e Matrix.

Além disso, tem uma área exclusiva para treinamentos de alta performance, com pista de corrida, pista de Dogsled e mais uma infinidade de equipamentos de cardio, musculação e peso livre.

Na estação de musculação Rio de Janeiro, sala, há também espaço separado para a prática de treinos funcionais, com bancos pilométricos dos mais variados tamanhos, kettleballs, barras montadas, cordas navais, cones, elásticos e TRX.

Box de CrossCia para quem pratica musculação Rio de Janeiro

O CrossCia se tornou uma das atividades físicas mais praticadas do mundo, proporcionando inúmeros benefícios e resultados em um tempo muito reduzido, pois trabalha com todos os músculos do corpo.

Na Cia Athletica, todos os nossos alunos da musculação Rio de Janeiro usufruem de acesso a uma área estendida, onde podem praticar CrossCia sem nenhum custo adicional.

Treinamento funcional e musculação no mesmo espaço

Se você está procurando por musculação e treino funcional no Rio de Janeiro, a Cia Athletica possui a solução. Na estação de musculação Rio de Janeiro, você encontra também um espaço separado para a prática de treinos funcionais, com bancos pilométricos dos mais variados tamanhos, kettleballs, barras montadas, cordas navais, cones, elásticos e TRX.

A academia mais completa do Rio de Janeiro

São 3.400 metros quadrados com:

  • 6 salas para a prática de atividades físicas;
  • Academia de Pilates;
  • 2 piscinas Metodologia Gustavo Borges;
  • Espaço para crianças;
  • Orange Zone;
  • Sala de Spinning.

Para que sua ida à musculação Rio de Janeiro fique ainda mais prática, o estacionamento coberto do shopping é gratuito para uso dos alunos enquanto estiverem realizando suas aulas.

O estacionamento oferece a opção de colocar seu carro na área vip com manobrista. E ainda pode pegar um carrinho de bebê, caso queira levar seu filho para a Cia Athletica.

Localizada no renomado BarraShopping, eleito por anos o mais querido dos cariocas, a nossa unidade proporciona a melhor experiência do mundo fitness, com um atendimento diferenciado e os melhores equipamentos disponíveis no mercado.

Veja o horário de funcionamento:

  • Segunda a Sexta: 5h30 às 22h;
  • Sábados: 8h às 17h;
  • Domingos e feriados: 9h às 13h.

A Cia Athletica do Rio de Janeiro oferece aulas exclusivas e salas especiais para adultos

  • Orange zone
  • CrossCia
  • Localizada
  • Ritmos / dança
  • Spinning
  • Mat pilates
  • Abdominal flash
  • Alongamento
  • Hidrocondicionamento
  • Cia shape
  • Yoga
  • Gap
  • Circuit trainning
  • Zumba
  • Fit dance
  • Muay thai
  • Jiu-jitsu
  • Karatê

O Programa de Resultados Cia Athletica

A Cia Athletica tem o conceito de Gente cuidando de Gente e a missão de ajudar as pessoas a estar bem fisicamente e a fazer amigos, sempre.

O programa é individualizado com base em três pontos fundamentais: desejo/preferência, disponibilidade de tempo e condição de saúde. Confira alguns dos focos abordados:

Emagrecimento

Temos um excelente programa para perda de peso segura e eficaz com atividades que eliminam mais de 300 kcal por hora, exercícios com monitoração de intensidade (Orange Zone) e atividades terrestres e aquáticas (hidroginástica, cross swim, natação, entre outros).

Se seu objetivo é ter resultados mais rápido, vale lembrar que suas atividades físicas devem ser acompanhadas de um programa alimentar especial indicado por um nutricionista.

Definição muscular e/ou hipertrofia

Quer ficar grande? As aulas do programa vão te ajudar a definir os músculos, ganhar mais massa magra e reduzir a massa gorda. A atividade estimula em maior grau a hipertrofia muscular e, por isso, deve ser acompanhada por um programa alimentar acompanhado de um profissional da área.

Leia mais:

Condicionamento físico e saúde

Se você está em busca do aumento de suas capacidades de força, resistência e flexibilidade, então nosso Programa Condicionamento Físico e Saúde é perfeito.

Para quem deseja variação dos exercícios, também temos um programa virtual de treinamento, o CiaTodoDia Funcional e Alongamento, que disponibiliza um treino diferente a cada dia.

App Cia On, todo dia em qualquer hora e lugar

Tecnologia, interatividade e inovação do app Cia On levam seu treino a um outro nível em mais de 100 aulas. Basta baixar e ter acesso a informações sobre o seu treino, atividades prescritas e horários de aula.

Basta baixar o app CiaOn e ter acesso a informações sobre o seu treino, atividades prescritas e horários de aula. Seu treino em qualquer dia, horário e lugar.

Venha para a academia mais completa e inovadora de toda a capital carioca

A Cia Athletica é o local perfeito para quem quer definir o corpo, cuidar da mente e ter mais qualidade de vida com o que há de melhor.

Conheça a musculação Rio de Janeiro da Cia e agende uma aula experimental!

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