Home KIDS & TEENS Adolescentes (11 A 14 ANOS)

Adolescentes (11 A 14 ANOS)

Musculação para crianças e adolescentes de 9 a 14 anos

Quando o assunto é musculação para crianças, sempre nos perguntamos: com quantos anos pode fazer academia? Segundo estudos publicados na revista “Pediatrics” pelo Institute of...

Escola de natação: conheça a metodologia dos campeões

Colocar as crianças em uma escola de natação pode trazer inúmeros benefícios para o desenvolvimento físico e intelectual delas. Veja aqui todos os motivos que...

APRENDA A NADAR COM A METODOLOGIA GUSTAVO BORGES !

Aprenda a nadar com a metodologia Gustavo Borges! Segundo Gustavo Borges, medalhista olímpico e criador da Metodologia, “Os valores do esporte precisam ser inseridos no...

COMO A ATIVIDADE FÍSICA AJUDA NOS ESTUDOS

COMO A ATIVIDADE FÍSICA AJUDA NOS ESTUDOS ? É difícil imaginar como a regularidade nas atividades físicas interferem no desempenho escolar, mas o fato é...

Bullying – brincadeiras que machucam a alma

Eu me peguei pensando a respeito do tema que gostaria de abordar com vocês no nosso 3º encontro, quando fui surpreendida por uma criança...

TOP 5 COMENTADOS

Comecei a malhar e engordei: saiba por que os ponteiros da...

“Comecei a malhar e engordei!” Essa é uma preocupação muito comum para algumas pessoas que começam a treinar. Mas se você está treinando diariamente e...

Gasto Calórico X Perda de Peso

ULTIMAS NOTÍCIAS