Quem mora ou está de passagem pela cidade de Curitiba, vale a pena conhecer a musculação Curitiba da Cia Athletica, a maior e melhor equipada da região.
A cidade é considerada referência em infraestrutura urbana, planejamento territorial e qualidade de vida. A maior cidade do Paraná, é muito conhecida por seus diversos parques e pelos programas de incentivo ao esporte da região.
A academia da Cia Athletica está localizada em um dos bairros mais nobres da cidade, o Ecoville, no ParkShoppingBarigui, um bairro de fácil acesso e muito próximo ao centro, Champagnat, Condomínio Veredas, Belleville, Parque das Samambaias e Parque Barigui.
Saiba mais sobre a excelência da musculação da Cia em Curitiba.
A musculação Curitiba da Cia Athletica
A estação de musculação Curitiba é feita tanto para adolescentes quanto para adultos e dispõe de equipamentos modernos que estimulam a perda de peso, fortalecem o sistema cardiovascular, tonifica a musculatura, a resistência e a força dos músculos.
Afinal, além de fundamental para o ganho de massa muscular, melhora da saúde e aumento do bem-estar, a musculação emagrece e retarda o envelhecimento.
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Treinamento funcional e musculação no mesmo espaço
Se você está procurando por musculação e treino funcional em Curitiba, a Cia Athletica é a academia ideal. Na estação de musculação Curitiba, você encontra também um espaço separado para a prática de treinos funcionais, com bancos pilométricos dos mais variados tamanhos, kettleballs, barras montadas, cordas navais, cones, elásticos e TRX.
A estação de musculação mais moderna do mercado
A musculação Curitiba oferece equipamentos inovadores e modernos, de marcas reconhecidas pela sua qualidade técnica e segurança, de marcas reconhecidas pela sua qualidade técnica e segurança, com aparelhos das linhas Hoist Roc It (articulados para maior conforto), Technogym Kinesis (movimentos resistidos tridimensionais, com liberdade de movimento), Life Fitness Signature e Hammer (biomecânica ergonomicamente superior).
Além disso, tem uma área exclusiva para treinamentos de alta performance, com pista de corrida, pista de Dogsled e diversos equipamentos de cardio, musculação e peso livre.
Como ganhar massa muscular com musculação
- Faço treinos regulares de pelo menos 3 vezes por semana, e o mesmo grupo muscular deve ser trabalhado até 2 vezes;
- Troque de treino no mínimo a cada 4 a 5 semanas para evitar que o músculo se adapte;
- Faça os exercícios de maneira lenta, principalmente na contração do músculo;
- Não pare quando sentir o músculo queimar, este é o momento que as fibras começam a romper e a hipertrofia acontece;
- Coloque cerca de 65% da carga máxima em cada exercício que conseguir realizar com uma única repetição, aumentando progressivamente conforme as semanas.
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Equipe de alta performance Cia Athletica
A Cia Athletica tem uma equipe de profissionais de Educação Física que se atualiza constantemente por meio de cursos de capacitação e diversos treinamentos. Você será atendido por um profissional que realmente entende da área e que está preparado para ajudar.
As unidades ainda oferecem os serviços complementares TMF (Teste de Movimento Funcional) e Avaliações Física e Nutricional, além da balança de bioimpedância.
Dessa forma, seu treino é elaborado de acordo com as suas necessidades, características e preferências. É a garantia de que receberá o treinamento ideal e personalizado para alcançar seus objetivos.
Na musculação Curitiba da Cia Athletica, você conta com total apoio dos professores de educação física, todos formados e registrados no Conselho Regional de Educação Física. Assim, você treina de forma correta e não lesiona seus músculos.
Academia aberta 7 dias por semana
A academia funciona pela manhã, à tarde e à noite, de segunda a sexta-feira, entre 6h e 22h, aos sábados das 8h às 16h e aos domingos e feriados das 9h às 14h.
A estrutura Cia Athletica Curitiba
A unidade Cia Athletica de Curitiba fica localizada em um dos bairros mais nobres da cidade, o Ecoville. É a mais moderna de toda a região, contando com os melhores equipamentos do mundo das academias.
A academia conta com 3.300 m² de estrutura, com:
- 5 salas de aula;
- 1 estúdio de Orange Zone;
- Vestiários amplos;
- Sauna;
- Restaurante;
- Espaço Kids;
- Clínica de massagem e manicure;
- Estacionamento do shopping.
Tecnologia e atividade física com o CiaOn
Na Cia Athletica você encontra a maior interação da tecnologia e das tendências de todo o mundo fitness unidas com as experiências técnicas de nossos profissionais.
Para isso, disponibilizamos o app CiaOn, com o qual o aluno tem o acesso a todas as informações sobre seu treino, visualizando a programação semanal, além de poder desmarcar e remarcar agendamentos de atividades diretamente de seu aparelho celular.
Venha para a musculação Curitiba
A Cia Athletica é o local perfeito para quem quer definir o corpo, cuidar da mente e ter mais qualidade de vida com o que há de melhor
Conheça a musculação Curitiba da Cia e agende uma aula experimental!
