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Academia em Campinas Clube Cultura da Cia: venha conhecer a melhor academia da cidade!

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Você conhece a academia Campinas Clube Cultura da Cia Athletica? Se ainda não, saiba que é perfeita para a sua rotina. Hoje, você vai saber tudo sobre ginástica de academia da Companhia Athletica e o que ela tem a oferecer! Há diversos programas que impulsionam os resultados que você busca e atividades para pessoas de todas as idades. Então, fique neste conteúdo e saiba mais sobre a unidade Clube Cultura da Cia! Conheça as características de ginástica de academia de Campinas A Cia Athletica Clube Cultura - Campinas está localizada no bairro Sousas, na zona leste da cidade.  É a única academia em Campinas que abre 365 dias do ano! De segunda a sexta, abre às 6h e fecha às 22h; e aos fins de semana e feriados, fica aberta das 9h às 14h. Assim, você tem muito mais flexibilidade para escolher os horários que deseja realizar suas atividades e mais comodidade para ter um estilo de vida ativo! E durante o período em que a academia de ginástica estiver aberta, você poderá frequentar a sala de musculação, em qualquer horário.  Mas essa é apenas uma das modalidades de ginástica de academia que você vai encontrar nesta unidade. Também terá acesso à academia de pilates, ginástica de academia com alongamento, aulas de yoga, spinning, power abs e muito mais! Tipos de ginástica de academia e seus benefícios Se você está procurando uma Academia em Campinas para o seu filho, seu sobrinho ou seu irmão mais novo, saiba que a Cia Athletica Clube Cultura é o lugar certo.  Essa unidade oferece várias atividades para os mais novos, justamente para ajudar a desenvolver certas habilidades e estimular um estilo de vida mais saudável, que é fundamental para a saúde. Dessa forma, vão evitar que diversas doenças, transtornos e disfunções surjam na vida adulta. Tipo de ginástica de academia para crianças A academia Campinas oferece 3 programas: Programa Kids: para bebês de 6 meses a 2 anos de idade.Programa Kids: para crianças de 3 a 10 anos.Programa Teens: para pré-adolescentes e adolescentes de 11 a 14 anos. Cada uma das aulas é ministrada por um profissional que tem experiência e qualificação para crianças nessas faixas etárias.  Academia de ginástica para idosos Para o público mais velho, também temos o Programa Platinum na ginástica de academia, que conta com uma equipe multidisciplinar de 4 profissionais: médico, nutricionista, fisioterapeuta e educador físico. Os alunos têm acesso à academia com aula de pilates, alongamento, caminhada, musculação e ginástica funcional. O plano de aulas é desenvolvido a partir de uma avaliação do condicionamento físico e do histórico de saúde, para que o personal trainer indique as atividades certas para as necessidades de cada aluno. Leia mais sobre: Ginástica para idosos Programas da academia em Campinas Clube Cultura  Se você tem um objetivo específico ao entrar na academia, vai conseguir realizá-lo com o apoio dos programas de resultados da Companhia Athletica, porque ao participar dos programas pode alinhar os exercícios com o resultado que deseja. Conheça programa de Resultados da Cia: Além disso, há 3 tipos de avaliações que os alunos podem realizar para que o educador físico elabore um plano de treino ideal para cada aluno. Inserir tabela tipos de avaliações Todos os treinos podem ser visualizados pelo aplicativo CiaOn, onde há vídeos e instruções de execução, assim como a opção de marcar, desmarcar e remarcar as atividades da sua semana.  Leia mais sobre: Treino funcional Equipe capacitada e programas exclusivos para você! A academia Campinas Clube Cultura da Cia Athletica também conta com um sistema virtual de treinamento, o programa CiaTodoDia Alongamento e Funcional, ambos são exclusivos da Companhia. No treino, os alunos podem realizar exercícios diferentes todos os dias com duração de até 30 minutos, para você sair um pouco da rotina e ter mais disposição para praticar seus treinos.  Mas, não se preocupe, apesar de as aulas serem disponibilizadas na televisão da sala de musculação, sempre haverá o acompanhamento de um professor para te auxiliar. Aliás, toda a nossa equipe é altamente capacitada para atender a necessidade de todos os nossos alunos, independentemente do seu objetivo, da atividade física ou do seu condicionamento físico. E, claro, a preocupação dos nossos educadores físicos não é apenas com a estética, e sim com a sua saúde. Então, não se preocupe, porque você receberá um plano de treino adequado para que tenha mais qualidade de vida em todos os aspectos. Sempre que precisar, nossos colaboradores estarão à sua disposição para tirar qualquer dúvida em todo o período em que a academia Campinas estiver funcionando. Além disso, nossa equipe realiza treinamentos constantes, inclusive de primeiros socorros, para entregar o melhor dos exercícios físicos, com o máximo de cuidado e segurança. Venha para a academia em Campinas da Cia Athletica! Na Academia Campinas Clube Cultura, você pode se exercitar com o que há de melhor no mundo fitness! Não perca tempo, escolha a sua modalidade favorita e agende uma aula experimental aqui. Anote o endereço: Clube Cultura – Campinas/SP. Cultura Artística Sousas – Rod. Heitor Penteado, 4139, Km 6, Sousas, 13092543

Você conhece a academia Campinas Clube Cultura da Cia Athletica? Se ainda não, saiba que é perfeita para a sua rotina.

Hoje, você vai saber tudo sobre ginástica de academia da Companhia Athletica e o que ela tem a oferecer!

Há diversos programas que impulsionam os resultados que você busca e atividades para pessoas de todas as idades. Então, fique neste conteúdo e saiba mais sobre a unidade Clube Cultura da Cia!

Conheça as características de ginástica de academia de Campinas

A Cia Athletica Clube Cultura – Campinas está localizada no bairro Sousas, na zona leste da cidade. 

É a única academia em Campinas que abre 365 dias do ano! De segunda a sexta, abre às 6h e fecha às 22h; e aos fins de semana e feriados, fica aberta das 9h às 14h. Assim, você tem muito mais flexibilidade para escolher os horários que deseja realizar suas atividades e mais comodidade para ter um estilo de vida ativo!

E durante o período em que a academia de ginástica estiver aberta, você poderá frequentar a sala de musculação, em qualquer horário. 

Mas essa é apenas uma das modalidades de ginástica de academia que você vai encontrar nesta unidade. Também terá acesso à academia de pilates, ginástica de academia com alongamento, aulas de yoga, spinning, power abs e muito mais!

Tipos de ginástica de academia e seus benefícios

Se você está procurando uma Academia em Campinas para o seu filho, seu sobrinho ou seu irmão mais novo, saiba que a Cia Athletica Clube Cultura é o lugar certo. 

Essa unidade oferece várias atividades para os mais novos, justamente para ajudar a desenvolver certas habilidades e estimular um estilo de vida mais saudável, que é fundamental para a saúde. Dessa forma, vão evitar que diversas doenças, transtornos e disfunções surjam na vida adulta.

Tipo de ginástica de academia para crianças

A academia Campinas oferece 3 programas:

  • Programa Kids: para bebês de 6 meses a 2 anos de idade.
  • Programa Kids: para crianças de 3 a 10 anos.
  • Programa Teens: para pré-adolescentes e adolescentes de 11 a 14 anos.

Cada uma das aulas é ministrada por um profissional que tem experiência e qualificação para crianças nessas faixas etárias. 

Academia de ginástica para idosos

Para o público mais velho, também temos o Programa Platinum na ginástica de academia, que conta com uma equipe multidisciplinar de 4 profissionais: médico, nutricionista, fisioterapeuta e educador físico.

Os alunos têm acesso à academia com aula de pilates, alongamento, caminhada, musculação e ginástica funcional.

O plano de aulas é desenvolvido a partir de uma avaliação do condicionamento físico e do histórico de saúde, para que o personal trainer indique as atividades certas para as necessidades de cada aluno.

Leia mais sobre:

Programas da academia em Campinas Clube Cultura 

Se você tem um objetivo específico ao entrar na academia, vai conseguir realizá-lo com o apoio dos programas de resultados da Companhia Athletica, porque ao participar dos programas pode alinhar os exercícios com o resultado que deseja. Conheça programa de Resultados da Cia:

Além disso, há 3 tipos de avaliações que os alunos podem realizar para que o educador físico elabore um plano de treino ideal para cada aluno.

Tabela de Avaliações Tipo de avaliação Como é feita Finalidade Avaliação TMF Avalia a qualidade de execução dos exercícios, pela realização de 7 exercícios, identificando assimetrias, limitações e desequilíbrios musculares. Para o educador físico individualizar o treino conforme as necessidades dos alunos e, se necessário, adaptar, incluir ou retirar exercícios da sua ficha de treinos. Avaliação Física Identifica o estilo de vida, levando em consideração as características físicas e o histórico de saúde. Para verificar níveis de flexibilidade, gordura corporal, condicionamento físico e desequilíbrios posturais, para o educador físico elaborar um plano de treino mais adequado possível para o aluno. Avaliação Nutricional Analisa a necessidade energética e de nutrientes Para o aluno ter uma alimentação que coincida com seu gasto energético e o seu objetivo e, assim, melhorar seu desempenho nas atividades e no resultado.

Inserir tabela tipos de avaliações

Todos os treinos podem ser visualizados pelo aplicativo CiaOn, onde há vídeos e instruções de execução, assim como a opção de marcar, desmarcar e remarcar as atividades da sua semana. 

Leia mais sobre:

Equipe capacitada e programas exclusivos para você!

A academia Campinas Clube Cultura da Cia Athletica também conta com um sistema virtual de treinamento, o programa CiaTodoDia Alongamento e Funcional, ambos são exclusivos da Companhia.

No treino, os alunos podem realizar exercícios diferentes todos os dias com duração de até 30 minutos, para você sair um pouco da rotina e ter mais disposição para praticar seus treinos. 

Mas, não se preocupe, apesar de as aulas serem disponibilizadas na televisão da sala de musculação, sempre haverá o acompanhamento de um professor para te auxiliar.

Aliás, toda a nossa equipe é altamente capacitada para atender a necessidade de todos os nossos alunos, independentemente do seu objetivo, da atividade física ou do seu condicionamento físico.

E, claro, a preocupação dos nossos educadores físicos não é apenas com a estética, e sim com a sua saúde. Então, não se preocupe, porque você receberá um plano de treino adequado para que tenha mais qualidade de vida em todos os aspectos.

Sempre que precisar, nossos colaboradores estarão à sua disposição para tirar qualquer dúvida em todo o período em que a academia Campinas estiver funcionando.

Além disso, nossa equipe realiza treinamentos constantes, inclusive de primeiros socorros, para entregar o melhor dos exercícios físicos, com o máximo de cuidado e segurança.

Venha para a academia em Campinas da Cia Athletica!

Na Academia Campinas Clube Cultura, você pode se exercitar com o que há de melhor no mundo fitness!

Não perca tempo, escolha a sua modalidade favorita e agende uma aula experimental aqui.

Anote o endereço: Clube Cultura – Campinas/SP. Cultura Artística Sousas – Rod. Heitor Penteado, 4139, Km 6, Sousas, 13092543.

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