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Academia São Paulo – Kansas: venha conhecer as vantagens da Cia

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A academia oferece atividades para todas as idades, e um amplo horário de funcionamento, para toda a família treinar no horário que for mais conveniente.

Sala de musculação da Academia São Paulo-Kansas com vários aparelhos de ginástica.

A academia em São Paulo – Kansas da Cia Athletica oferece uma estrutura como você nunca viu antes!

Há uma enorme variedade de atividades individuais e coletivas, para crianças, adultos e idosos, para que toda a família possa treinar na melhor academia da região.

A unidade em Kansas foi a primeira da Cia Athletica e a primeira de São Paulo, e foi planejada para ser uma academia completa, com salas de musculação e ginástica, quadra, piscinas e muitos outros ambientes.

A academia é perfeita para você que gosta de se exercitar sozinho em um lugar tranquilo e para você que gosta de realizar aulas bem animadas em grupo, com os amigos ou com a família. 

Acompanhe o conteúdo para esclarecer as principais dúvidas sobre a unidade e conhecer todos os diferenciais da melhor academia de ginástica!

Tem uma academia de musculação perto de mim?

Área de treinamento funcional da sala de musculação da Academia São Paulo-Kansas.

No Brooklin, você encontra uma academia com mais de 5.000 m²: a Cia Athletica Kansas, localizada na Rua Kansas, 1582.

A unidade oferece ambientes planejados para você viver uma experiência completa, com conforto, segurança e comodidade.

Confira todos os ambientes para as diferentes modalidades de ginástica de academia:

  • Sala de musculação;
  • Sala de cardio;
  • Sala de spinning.
  • Salas de ginástica;
  • Sala para lutas;
  • Estúdio de Orange Zone;
  • Academia de Pilates;
  • Quadra poliesportiva;
  • Piscina semiolímpica;
  • Piscina de hidroginástica;
  • Box de CrossCia.

A academia também oferece amplos vestiários, para que você consiga se preparar para as aulas com mais conforto, ou para voltar à sua rotina.

Os alunos também podem utilizar a sauna da academia após um longo treino, para realizar os músculos e revigorar a mente.

Além disso, pais podem trazer seus filhos para a academia de ginástica, já que existe um espaço seguro para as crianças, o ChildCare.

O espaço conta com vários brinquedos e jogos para que as crianças fiquem entretidas, enquanto esperam os pais, e ficam a todo momento sob a supervisão dos monitores da Cia Athletica.

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Benefícios da musculação: saiba por que você deve começar já!

E que horário posso me exercitar na academia São Paulo – Kansas?

Em qualquer dia do ano, você pode frequentar a academia, já que abre 363 dias por ano, de segunda a domingo.

Confira o horário de funcionamento:

  • Segunda a sexta-feira: das 5h às 23h;
  • Finais de semana feriados: das 9h às 17h.

Com um horário tão amplo como o que a Cia Athletica oferece, você pode se exercitar no momento do dia que for mais conveniente.

Aliás, a sala de musculação fica aberta no mesmo período que a academia de ginástica em São Paulo, que conta com professores que ficam disponíveis o tempo todo para auxiliar os alunos.

O restante das atividades podem ser agendadas e remarcadas diretamente pelo aplicativo CiaOn. Você pode conferir toda a programação da semana pelo celular e também consultar as instruções de execução dos exercícios.

As aulas para adultos iniciam a partir das 5h45, de segunda a sexta, e a partir das 10h aos finais de semana. Já na programação kids, você encontra atividades de segunda a sábado, a partir das 8h45.

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Mas tem professores para me orientar?

Sala de spinning da Academia São Paulo-Kansas com várias biciletas ergométricas estacionárias.

Nossa equipe está sempre disponível para esclarecer as dúvidas e ajudar com qualquer dificuldade, em todos os horários em que você estiver realizando alguma atividade na academia São Paulo – Kansas.

Aqui, você encontra uma equipe altamente qualificada e preparada para te atender, desde o planejamento do seu treino até o acompanhamento das atividades no dia a dia.

Assim, você realiza as atividades aplicando as técnicas certas, não correndo o risco de se machucar e consegue atingir seus objetivos!

E para te ajudar a alcançar seus objetivos, pode participar do Programa de Resultado da Cia Athletica. 

Desse modo, vai receber orientações e treinos específicos para conseguir alcançar suas metas.

Saiba mais sobre o programa:

Programa de Resultados da Cia Athletica Objetivo - Emagrecimento: Acompanhamento alimentar para aumentar o déficit calórico e, assim, acelerar a perda de peso. Objetivo - Definição muscular e hipertrofia: estimula o ganho de massa magra e perda de massa gorda. O ideal é que seja realizado juntamente a um programa alimentar. Objetivo - Performance: melhora a performance dos exercícios e movimentos para a modalidade de exercício que o aluno deseja realizar. Objetivo - Desenvolvimento motor global: estimula o desenvolvimento de habilidades motoras das crianças. Objetivo - Condicionamento físico e saúde: foca no desenvolvimento da força, resistência e flexibilidade. O ideal é que também seja acompanhado por um programa alimentar. Objetivo - Equilíbrio postural: melhora o foco, a flexibilidade e a força dos músculos, para melhorar o equilíbrio e o sistema respiratório. Também é interessante o acompanhamento de um programa alimentar. Objetivo - Prevenção: prática de exercício de forma terapêutica para o controle ou prevenção de patologias ou redução de sintomas. Pode ser acompanhado por um programa alimentar.

Os alunos que participam das aulas em grupos recebem um monitoramento de frequência cardíaca pelo sistema Cia Beat.

Assim, os professores conseguem adequar os treinos para a queima de calorias que cada aluno deseja.

Além disso, a unidade possui a melhor balança de bioimpedância do mercado, para que os profissionais tenham mais uma ferramenta para elaborar o treino de acordo com as necessidades e características do aluno.

Os treinos são planejados de forma personalizada, com base em avaliações específicas que orientam os professores quanto às necessidades dos alunos.

Quais tipos de ginástica de academia existem?

Atividades para crianças de todas as idades na Academia São Paulo-Kansas.

Há uma grande variedade de aulas de natação, musculação, luta, ginástica, esporte e dança, inclusive, com modalidades variadas para todas as modalidades.

Para bebês de 6 meses a 3 anos, há o Programa Baby, que oferece aulas de natação, com acompanhamento dos pais, e psicomotricidade, que estimula a habilidade motora.

Já para crianças de 3 a 10 anos, temos o Programa Kids, que contempla aulas de ballet, judô, futsal, capoeira, minikids, coordenação e habilidade, ginástica, natação e ritmos. 

Para pré-adolescentes e adolescentes, de 11 a 14 anos, também há aulas específicas, como musculação, natação, judô, circo, ritmos, boxe, circo, muay thai, entre outros.

Também há atividades coletivas, que promovem a socialização entre alunos de diferentes turmas.

E para aqueles que procuram uma academia de ginástica para idosos, a Cia Athletica Kansas oferece o Programa Platinum. 

Ele conta com uma equipe de profissionais qualificados para elaborar um plano de treino de acordo com as limitações, saúde e necessidades do aluno.

Nesse programa, os alunos podem realizar aulas de alongamento, musculação, hidroginástica, condicionamento aquático, Yoga e Orange Zone.

Quero saber tudo sobre ginastica da academia de Kansas!

A sala de musculação tem 700 m², com uma diversidade de aparelhos de ginástica para academia de última geração. 

  • Hoist Roc It: aparelhos articulados que acompanham o movimento natural do corpo, proporcionando conforto e segurança ao impacto nas articulações;
  • Technogym Kinesis: equipamentos que permitem movimentos tridimensionais resistidos, proporcionando maior liberdade de movimento e um treinamento mais dinâmico e funcional;
  • Life Fitness Signature e Hammer Strength: máquinas com biomecânica avançada, projetadas para oferecer eficiência máxima em treinos de musculação, permitindo ajustes precisos

Também há uma área totalmente voltada para aulas de treinamento funcional, que inclui uma pista de atletismo e um espaço reservado para a prática de Levantamento de Peso Olímpico (LPO).

Mas isso não é tudo, há outras características de ginástica que fazem da academia São Paulo – Kansas da Cia Athletica a melhor da região.

Dentro da unidade, há uma lanchonete para os alunos realizarem refeições antes ou depois do treino.

E os alunos não precisam ficar preocupados em deixar o carro na rua, principalmente em horários noturnos, porque podem estacionar gratuitamente nas dependências da academia

Então, o que achou da academia de ginástica em São Paulo?

Agende uma visita e conheça nossa estrutura.

Vem pra Cia!

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