Se você quer começar a se exercitar, deve conhecer a sala de musculação de Campinas – Galleria Shopping da Cia Athletica! Há tudo o que você pode imaginar em uma academia de alto nível no interior paulista.
Essa unidade está localizada na Galleria Shopping, na Rodovia Dom Pedro I, KM 131,5, s/n – Jardim Nilópolis, Campinas.
A academia abre quase todos os dias do ano, inclusive domingos e feriados, para você poder treinar sempre que quiser. O horário de funcionamento também é amplo, assim, você pode escolher o momento do dia que for melhor na sua rotina:
De segunda a sexta, 6h às 22h; aos sábados, das 8h às 16h; e aos domingos e feriados, das 8h às 14h.
Continue lendo para conhecer tudo o que você vai encontrar na musculação de Campinas – Galleria Shopping!
Os melhores equipamentos do mercado fitness
Aqui na Cia Athletica, acreditamos que para se atingir os melhores resultados, é muito importante trabalhar com o que há de melhor no mercado.
Por isso, a sala de musculação e todos os outros ambientes disponibiliza os aparelhos e equipamentos mais modernos, das melhores linhas do mercado internacional.
Dessa forma, você consegue treinar com mais conforto, ergonomia, agilidade e segurança. Veja algumas das linhas que você vai encontrar por aqui:
- Hoist Roc It,
- Technogym Kinesis,
- Life Fitness Signature,
- E Hammer.
Inserir formulário de ganho de massa muscular
Equipe de professores de alto nível
Todos os professores da musculação de Campinas – Galleria Shopping são graduados em Educação Física pelas faculdades mais conceituadas do país.
Também possuem especializações em exercícios de Musculação, assim, você tem a garantia que seu treino seja 100% seguro e focado em resultados.
Além disso, cada integrante da nossa equipe realiza treinamentos com regularidade, para garantir que o atendimento ao aluno seja da melhor qualidade possível.
Inclusive, realizam treinamentos de primeiros socorros, para estarem preparados para auxiliar os alunos em qualquer situação.
Outro ponto que qualifica nosso atendimento é que os professores ficam distribuídos pela nossa sala de musculação para auxiliar os alunos! Assim, você nunca vai ficar perdido na academia, com dúvidas de como executar os exercícios ou quais aparelhos utilizar.
Treinos personalizados para cada aluno
Aqui na academia de musculação de Campinas – Galleria Shopping, o treino de cada um dos nossos alunos é personalizado.
Os professores realizam avaliações, que consideram características e limitações corporais, condicionamento físico, histórico médico e objetivos. Confira as 3 avaliações disponíveis na Cia Athletica:
Assim, o plano de treino vai conseguir atender as expectativas de cada um, promovendo os resultados desejados.
Aliás, na Cia Athletica, há o Programa de Resultados, no qual você pode escolher um dos objetivos, para que seu treino seja mais focado, e recebe um acompanhamento mais próximo da sua evolução na musculação de Campinas – Galleria Shopping.
Confira como é o programa:
Benefícios para o corpo e a saúde
A musculação de Campinas – Galleria Shopping é uma excelente atividade para ganhar massa muscular, fortalecer a musculatura do core, melhorar a postura, aumentar a capacidade do coração e do pulmão etc.
Na saúde mental, também é possível ver melhoras no humor, na disposição, em quadros de ansiedade e depressão.
Mas, o que poucas pessoas sabem, é que a musculação também é excelente para o emagrecimento. Isso porque quanto maior é a massa muscular, maior é o gasto de energia e, por consequência, mais acelerado é o metabolismo.
Veja mais:
Musculação de Campinas – Galleria Shopping para idosos
É muito importante que a terceira idade continue ou comece a praticar alguma atividade física. Isso porque ocorrem muitas mudanças no corpo com o envelhecimento.
Mas, você sabia que a musculação é uma opção segura para os idosos? Ela oferece muitos benefícios que melhoram a qualidade de vida do idoso, como:
- Desenvolvimento do condicionamento físico;
- Aumento da flexibilidade e da coordenação motora;
- Promoção da autonomia e da autoconfiança;
- Melhora no sistema cardiorrespiratório;
- Fortalecimento da musculatura;
- Aumento de tecido ósseo (combate à osteoporose);
- Entre outros.
Musculação é em Campinas – Galleria Shopping!
Se você está procurando uma academia em Campinas para praticar musculação, venha logo para a Cia Athletica e tenha a melhor experiência da sua vida!
Faça uma aula experimental e sinta como é treinar na academia mais completa da região!
Venha fazer uma aula experimental na unidade mais próxima de você. Agende sua aula.
