Atividade física na gestação praticar ou não praticar
A gravidez é um período mágico na vida das mulheres e o que elas mais querem é ter uma gestação tranquila e saudável. Para...
Dançar: todo mundo ama e todo mundo pode!
Dizem por aí que quem dança seus males espanta. O ditado é antigo, mas não deixa de ser uma grande verdade. A dança ajuda...
5 atitudes que você pode começar a praticar agora para aliviar...
O stress é uma realidade que afeta, e muito, a nossa vida, nosso trabalho, nossas relações interpessoais, nossa saúde.
E viver com tantos afazeres e...
Saúde e bem-estar muito além do corpo
Estar bem é algo que vai muito além daquilo que conseguimos ver e medir.
Estar bem, em primeiro lugar, é estar confortável consigo mesma....
10 dicas para o seu corpo se recuperar dos excessos do...
Neste carnaval você pulou, cantou, dançou, gritou, bebeu, suou... e agora? Como recuperar o seu corpo depois da folia?
Dicas para o seu corpo se...
Trilhos anatômicos: o que são?
Trilhos anatômicos: o que são?
No livro Posturologia, o Francês Bernard Bricot mostra que os receptores proprioceptivos que interferem prioritariamente no ajuste postural estático e...
Novembro Azul: o que é?
Novembro Azul é uma campanha de conscientização em prol da prevenção ao câncer de próstata, seguindo o modelo do Outubro Rosa, realizado no mês anterior e...
Diabetes: não é só açúcar, veja mais.
Diabetes: não é só açúcar, veja mais.De acordo com a Organização Mundial da Saúde, aproximadamente 250 milhões de pessoas no mundo inteiro possuem diabetes,...
OUTUBRO ROSA: "Guerreiras pela Vida" é o tema de 2017!
Outubro rosa: "Guerreiras pela Vida" é o tema de 2017
Comemorado em todo o mundo, o movimento Outubro Rosa se espalhou de forma feminina e...
Eletroestimulação muscular na terceira idade
Eletroestimulação muscular na terceira idade: este tipo de exercício é seguro?
O exercício com eletroestimulação muscular na terceira idade é seguro, acessível e fácil de seguir...