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Dizem por aí que quem dança seus males espanta. O ditado é antigo, mas não deixa de ser uma grande verdade. A dança ajuda...
Xô, stress: 4 maneiras de cuidar sua saúde mental
Problemas familiares, pressão no trabalho, provas da escola/faculdade, preocupações do dia a dia: as fontes de stress estão em todo o lugar. Manter a...
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Espero que muito boa! Hoje falaremos um pouco sobre o que é diabetes e seus tipos mais...
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Novembro Azul: câncer de próstata e as atividades físicas
O Novembro Azul nasceu com o objetivo de incentivar os homens a cuidarem da saúde e a adotarem medidas para a prevenção do câncer...
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Vamos fazer uma reflexão sobre o stress, seus malefícios e benefícios.
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