Na academia Rio de Janeiro da Companhia Athletica, você vai encontrar um lugar completamente diferente de tudo o que já viu na capital carioca. 

Em primeiro lugar, porque você recebe um atendimento super cativante dos colaboradores ao chegar na unidade. E lá, você encontra os melhores equipamentos e acessórios do mundo fitness, para realizar suas atividades com prazer e conforto.

Em seguida veja todos os diferenciais da academia de ginástica na Barra da Tijuca Cia Athletica. Você vai se apaixonar!

Localização, estrutura e características de ginástica de academia do Rio de Janeiro

Essa unidade está localizada no coração da Barra da Tijuca, na Av. das Américas, no subsolo do adorado BarraShopping e New York City Center.

O espaço ocupa 3.400 metros quadrados, com ambientes destinados não só para as modalidades de ginástica de academia, como também para a sua total comodidade. Lá, você vai encontrar:

  • 6 salas para a prática de atividades físicas;
  • Academia de Pilates;
  • 2 piscinas;
  • Espaço para crianças;
  • Vestiários masculino, feminino e infantil;
  • Orange Zone;
  • Sala de Spinning;
  • Lanchonete;
  • E muito mais!

Ademais, para que sua ida à academia de ginástica fique ainda mais prática, o estacionamento coberto do shopping está liberado para uso dos alunos da academia Rio de Janeiro da Cia Athletica, enquanto estiverem realizando suas aulas.

Além disso, no estacionamento você tem a opção de estacionar seu carro na área vip, com manobrista, e realizar um empréstimo de carrinhos de bebê, caso queira levar seu filho para a Cia Athletica. 

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Há um ambiente totalmente destinado para que os pequenos esperem e brinquem em segurança enquanto você se exercita. 

O Child Care foi criado para os pais que não têm onde ou com quem deixar suas crianças enquanto se exercitam. 

Assim, os casais conseguem realizar vários tipos de ginástica de academia no mesmo horário, ao mesmo tempo que as crianças se divertem sob os cuidados de um monitor da Companhia Athletica.

Em resumo, os treinos podem ser realizados sem nenhuma outra preocupação em mente.

Equipe altamente treinada para proporcionar a melhor experiência

Toda a equipe da academia de ginástica da Cia Athletica no Rio de Janeiro recebe treinamentos periódicos. Assim, pode fornecer as melhores aulas e te ajudar a conquistar os resultados que tanto deseja para sua saúde, seja da mente ou do corpo.

Dessa forma, você tem um monitoramento mais preciso e confiável para realizar diferentes tipos de ginástica de academia. E seus benefícios são garantidos pelo conhecimento e prática dos profissionais de Educação Física, que garantem que os exercícios sejam realizados da forma correta, para você atingir os seus objetivos com segurança e eficiência. 

Eles também recebem anualmente o treinamento de primeiros socorros, para que o atendimento seja assertivo e eficiente mesmo nos momentos mais inesperados. 

Afinal, a segurança dos nossos alunos é e sempre será uma de nossas maiores preocupações.

Academia de ginástica para idosos

A atividade física não é apenas para o público mais jovem. A terceira idade pode e deve praticar exercícios físicos, por conta dos diversos benefícios. Entre eles, estão a prevenção e tratamento de diabetes, hipertensão, osteoporose, infarto, ansiedade e depressão.

Por isso, a academia Rio de Janeiro da Cia Athletica oferece um programa especial para os alunos com mais de 60 anos, o Programa Platinum. Há diversas aulas de ginástica de academia como alongamento, pilates, caminhada, hidroginástica, musculação e ginástica funcional.

Todas essas aulas são acompanhadas por uma equipe especializada, para que você desempenhe as atividades da forma correta e com segurança.

Além disso, a escolha de cada modalidade ou exercício é feita de acordo com uma prévia avaliação do seu condicionamento físico e da sua saúde.

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Academia de ginástica para bebês, crianças e adolescentes

Na academia Rio de Janeiro, você também encontra aulas para o público mais novo. É na infância que se desenvolve o hábito de praticar exercícios e de cuidar da saúde. Então, conheça como são os programas:

As aulas do Programa Baby podem ser feitas com acompanhamento dos pais ou individualmente, ou seja, apenas com o professor e o aluno.

Já o Programa Kids foi dividido em 3 faixas etárias, para respeitar o desenvolvimento de cada fase. 

Academia no Rio de Janeiro: venha para a Cia Athletica!

A sala de musculação dessa unidade é a maior de todo o Rio de Janeiro, com uma área de treinamento de alto desempenho, pista de corrida e pista de dogsled. E, claro, há os melhores equipamentos para cardio, musculação e levantamento de peso livre.

Também há um programa virtual de treinamento, o CIATODODIA Funcional e Alongamento, que disponibiliza um treino diferente todo dia, para quem quiser variar os exercícios.

E ainda há programas personalizados para os objetivos dos alunos. Dessa forma, conseguem obter resultados mais rápidos. Conheça quais são eles:

Programa de Resultados da Cia Athletica Objetivo - Emagrecimento: Acompanhamento alimentar para aumentar o déficit calórico e, assim, acelerar a perda de peso. Objetivo - Definição muscular e hipertrofia: estimula o ganho de massa magra e perda de massa gorda. O ideal é que seja realizado juntamente a um programa alimentar. Objetivo - Performance: melhora a performance dos exercícios e movimentos para a modalidade de exercício que o aluno deseja realizar. Objetivo - Desenvolvimento motor global: estimula o desenvolvimento de habilidades motoras das crianças. Objetivo - Condicionamento físico e saúde: foca no desenvolvimento da força, resistência e flexibilidade. O ideal é que também seja acompanhado por um programa alimentar. Objetivo - Equilíbrio postural: melhora o foco, a flexibilidade e a força dos músculos, para melhorar o equilíbrio e o sistema respiratório. Também é interessante o acompanhamento de um programa alimentar. Objetivo - Prevenção: prática de exercício de forma terapêutica para o controle ou prevenção de patologias ou redução de sintomas. Pode ser acompanhado por um programa alimentar.

Agora já te apresentamos tudo sobre a ginástica de academia do Rio de Janeiro da Cia Athletica. É o local perfeito para quem quer definir o corpo, cuidar da mente e ter mais qualidade de vida com o que há de melhor!

Então, venha para a academia de ginástica da Cia e agende uma aula experimental!

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