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Academia em Sousas: visite a nossa unidade no Clube Cultura

Monica Marques -
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Já ficou sabendo da nossa super novidade? Agora a Cia Athletica tem uma academia em Sousas. Localizada no interior do Clube Cultura, nossa nova...
Você está procurando por uma academia com aula de pilates, musculação, ginástica e outras modalidades? Vai encontrar tudo isso e muito mais na Academia São Paulo - Morumbi Shopping! Veja todas as informações que precisa saber sobre a academia mais completa nas suas proximidades! Localização da academia de ginástica no Morumbi A unidade Cia Athletica Morumbi Shopping está localizada na Avenida Roque Petroni Júnior, 1089, no piso superior do shopping. É perfeita para quem está à procura de uma academia de ginástica perto de casa ou do trabalho na região, porque conta com os equipamentos mais modernos do mundo Fitness! Horário de funcionamento da Cia Athletica Morumbi Shopping A academia São Paulo - Morumbi Shopping está de portas abertas todos os dias do ano para você não deixar de cuidar da sua saúde um dia sequer! Mesmo aos finais de semana e feriados, você vai encontrar diversas atividades para realizar individualmente ou em grupo. Ela abre de segunda a sexta, das 5h às 24h, e de sábados, domingos e feriados, das 8h às 15h. Espaços da academia São Paulo - Morumbi Shopping A unidade conta com um espaço de 5 mil m², com diversos ambientes para as diferentes modalidades de ginástica de academia: 4 salas de ginástica; Academia de pilates; 2 piscinas: uma para aulas para crianças e para hidroginástica e outra semiolímpica com 6 raias; Quadra poliesportiva, com tecnologia que absorve o impacto. E para você treinar com a mente livre de preocupações, as crianças podem ficar brincando com diversos brinquedos e jogos no ChildCare, sob os cuidados dos monitores da Cia Athletica, enquanto você pratica as atividades físicas com tranquilidade. Esse espaço funciona em todos os horários em que a academia de ginástica em São Paulo fica aberta. Além disso, a Cia Athletica Morumbi Shopping conta com o estacionamento do Shopping, totalmente gratuito para os alunos, enquanto realizam suas aulas, por até 4 horas. Equipe altamente qualificada para te atender Nossa equipe de personal trainers conta com certificações da área e realiza treinamentos anualmente para garantir que você receba o melhor atendimento. Assim, você executa os exercícios da forma correta para conseguir atingir os resultados que busca na academia de ginástica em SP. E para que você não fique um minuto sequer desorientado com seus treinos, os professores estão disponíveis para te amparar em todo o período em que a unidade Morumbi Shopping estiver aberta, cada um em seu setor. Tudo sobre ginástica de academia São Paulo - Morumbi Shopping Aqui, nós temos uma solução para você que está com a agenda muito apertada e está com pouco tempo para realizar seu treino completamente. O XBody é um treino de eletroestimulação muscular de 20 minutos que trabalha toda a musculatura da mesma forma que em um treino de musculação de 2 horas! Também contamos com a melhor ferramenta de teste de bioimpedância do mercado e avaliações personalizadas das características físicas e nutricionais. Dessa forma, o educador físico consegue elaborar o treino ideal para você alcançar suas metas. Além disso, os alunos podem contar com os programas de resultados da academia São Paulo - Morumbi Shopping. Há 7 programas, cada um foi desenvolvido para te auxiliar a chegar mais rápido, e da maneira correta, nos seus objetivos. Você pode participar de um ou mais programas, de acordo com sua necessidade. Conheça-os na tabela abaixo: E não podemos nos esquecer que a Cia Athletica Morumbi Shopping oferece apenas os melhores acessórios e aparelhos de ginástica para academia do mundo fitness. Assim, os alunos conseguem praticar suas atividades com mais conforto e prazer. Características de ginástica de academia da Cia Athletica Aqui na unidade Morumbi Shopping, você encontra diversas modalidades de ginástica de academia, para praticar com os amigos, com a família ou interagir com pessoas novas. Oferecemos uma grande variedade de aulas em grupo, porque acreditamos que a socialização faz tão bem para seu bem-estar quanto a prática de exercícios. São mais de 145 aulas de ginástica na academia São Paulo - Morumbi Shopping, e 95 aulas na modalidade de natação, que inclui hidroginástica e cross swim, por semana. E todas elas podem ser visualizadas e agendadas pelo App CiaOn. Tipos de ginástica de academia para bebês, crianças e adolescentes Quanto mais cedo uma pessoa pratica atividades físicas, mais qualidade de vida ela tem. Por isso, oferecemos programas especiais para os mais novos. Conheças os programas Baby, Kids e Teens da Cia Athletica: Inserir Tabela Programa Baby, Kids e Teens Academia de ginástica para idosos Além das atividades para os mais novos, também oferecemos um programa para a terceira idade. Os alunos podem realizar aulas de hidroginástica, musculação, ginástica funcional, pilates, caminhada e alongamento. O treino de aulas é montado e monitorado por um grupo de profissionais, que inclui médico, nutricionista, fisioterapeuta e educador físico, com base em avaliações de saúde e condicionamento físico de cada aluno. Venha para a academia São Paulo - Morumbi Shopping! Aqui, você vai encontrar a melhor equipe, os melhores equipamentos e o melhor lugar para colocar sua saúde em dia! Faça uma aula experimental e viva a experiência de treinar na academia mais completa da região! Agende sua aula aqui.
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Academia em São Paulo no Morumbi Shopping: venha conhecer  as vantagens da...

Monica Marques -
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Você está procurando por uma academia com aula de pilates, musculação, ginástica e outras modalidades? Vai encontrar tudo isso e muito mais...
Se você está comprometido em ter um estilo de vida fitness, precisa se exercitar em um espaço totalmente voltado para esse objetivo, que te estimule a seguir esse caminho, como a academia em São Paulo no Estádio Morumbi da Companhia Athletica. O espaço foi idealizado para oferecer o melhor do mundo das academias, para que você tenha acesso aos melhores equipamentos, programas e profissionais do mercado. E não são apenas os sócios do São Paulo Futebol Clube que podem frequentar a academia de ginástica, pelo contrário! Qualquer pessoa que queira cuidar melhor da sua saúde pode se matricular! Conheça tudo sobre ginástica de academia Cia Athletica Estádio Morumbi neste conteúdo que preparamos para você. Como é a estrutura desta academia em São Paulo no Estádio Morumbi? A ginástica de academia conta com um espaço de 2.000 m², dentro do estádio de futebol mais conhecido da cidade de São Paulo: o Morumbi. Lá, os alunos encontram um lugar prazeroso e bem equipado para realizar uma série de atividades físicas. A estrutura é composta por: Pista de corrida a céu aberto, ao redor do campo de futebol; Salas de cardio e musculação; Academia de pilates; Salas de spinning e ginástica; Estacionamento gratuito; E muito mais! Dentro da unidade, os alunos também podem frequentar a lanchonete, e logo após terminarem seu treino de musculação na academia de ginástica no Morumbi, podem visitar as lojas e restaurantes do Morumbi Concept Hall na casa são-paulina. Além disso, em dias de jogo, a academia São Paulo - Estádio Morumbi da Cia Athletica se transforma em um camarote exclusivo para os alunos aproveitarem as partidas com muito mais entusiasmo! Veja as outras características de ginástica de academia da Companhia Athletica: Como são os professores da academia de ginástica em SP? A Cia Athletica Estádio Morumbi disponibiliza para seus alunos uma equipe extremamente qualificada. Aliás, os profissionais ficam disponíveis para atender e auxiliar os alunos em seus treinos em qualquer horário em que a academia de ginástica estiver aberta. Todos os personal trainers têm qualificação na área e realizam treinamentos todos os anos para oferecer o melhor atendimento. Assim, pode se exercitar com tranquilidade, sabendo que está sendo bem orientado. Você realizará os exercícios de forma segura, sem correr o risco de se lesionar, para transformar seus objetivos em resultados. E para que você sempre seja bem cuidado, nossos profissionais também realizam treinos de primeiros socorros, para que tenha toda a assistência necessária mesmo nos momentos mais inesperados. E os aparelhos de ginástica para academia da Cia Athletica? Todas as modalidades da academia São Paulo - Estádio Morumbi contam com uma variedade dos melhores equipamentos disponíveis no mercado, reconhecidos por sua alta qualidade técnica e segurança. Aqui, você sempre vai treinar com o que existe de melhor, para sua segurança e conforto Treinos e programas personalizados para os alunos Nós sabemos que cada aluno tem um biotipo diferente, assim como necessidade e propósitos diferentes. Por isso, cada aluno passa por uma avaliação que identifica algumas características corporais, como qualidade de execução dos exercícios, assimetrias no corpo, desequilíbrios musculares, consumo energético e de nutrientes, entre outros. Veja mais a respeito na tabela abaixo: Inserir Tabela Tipo de Avaliações da Cia Athletica Além disso, há os programas de resultados que os alunos podem participar para que o professor consiga criar um treino totalmente personalizado para seus objetivos. Conheça cada um dos programas abaixo: E os alunos ainda podem acessar sua programação de treinos facilmente pelo aplicativo da Cia Athletica, o App CiaOn! Com ele, você pode tirar dúvidas sobre a execução de cada um dos exercícios, assim como marcar ou remarcar suas atividades, tudo diretamente pelo celular! Tipos de ginástica de academia que você encontra na Cia Athletica A Companhia Athletica oferece diversas modalidades de ginástica de academia, para a saúde do seu corpo e mente em dia. Conheça algumas das aulas da academia São Paulo - Estádio Morumbi: Treinamento funcional Essa academia de ginástica em São Paulo conta com um espaço funcional totalmente dedicado às atividades físicas, de tal forma que as aulas sejam dinâmicas e envolvam os alunos por completo. A aula de ginástica de academia disponibiliza diversos acessórios e equipamentos, como corda naval, TRX (fita para treinamento de suspensão), bolas de treino, kettlebells e diversos outros para você trabalhar a sua força muscular, sua flexibilidade e sua coordenação motora. Além disso, quem quiser praticar levantamento de peso olímpico, também vai encontrar uma área exclusiva em um dos pisos da sala de musculação da academia São Paulo - Estádio Morumbi! Orange Zone Essa é uma aula exclusiva da Companhia Athletica, na qual você pode praticar uma atividade com foco no emagrecimento, com o auxílio de tudo que há de mais novo no mundo fitness. A aula promove a queima de gordura de forma rápida, por meio de um sistema de circuitos de alta intensidade, com a utilização de esteiras, remos e diversos exercícios funcionais. Inserir formulário EBOOK EMAGRECIMENTO The Pilates Studio Brasil Se você procura por uma academia com aula de pilates, aqui na Cia Athletica tem acesso ao nosso estúdio de Pilates, que segue o formato do The Pilates Studio Brasil. Caso você não conheça, é a maior referência da atividade no país, já que utiliza a metodologia do próprio criador do pilates, Joseph Pilates. Dessa forma, você terá acesso a aulas personalizadas leves e divertidas, para trabalhar o corpo, a mente e o espírito. Além do pilates melhorar seu condicionamento físico e sua postura, também vai proporcionar muito bem-estar para sua vida. Academia ginástica - São Paulo: onde encontrar? Essa unidade da Cia Athletica está localizada no Morumbi Concept Hall, dentro do Estádio Morumbi, na Praça Roberto G. Pedrosa, 1 - Jardim. Leonor. O espaço está de portas abertas para você, de segunda à sexta, das 6h às 22h, e aos fins de semana e feriados, das 8h às 14h. Então, que tal agendar uma aula na academia São Paulo - Estádio Morumbi e se exercitar com o que há de melhor? Agende sua aula aqui! Aula de Pilates
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Academia São Paulo – Estádio Morumbi: venha conhecer  as vantagens da...

Monica Marques -
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Se você está comprometido em ter um estilo de vida fitness, precisa se exercitar em um espaço...
A academia Manaus - Studio 5 Shopping da Companhia Athletica foi a primeira unidade da cidade de Manaus, inaugurada em 2005. É a academia de ginástica perfeita para quem quer praticar atividades físicas, com o que há de mais moderno no mundo fitness. São diversas modalidades para toda a família praticar, cada um com sua atividade preferida! Conheça mais sobre essa unidade e veja o porquê é a melhor opção de academia em Manaus no Distrito Industrial. Características de ginástica de academia: estrutura da Cia Athletica A ginástica de academia Studio 5 Shopping tem 5.000 metros quadrados, com diversos espaços para os diferentes tipos de ginástica de academia que oferecemos: Sala de spinning; Sala de musculação; Quadra poliesportiva coberta; ChildCare; Sala de lutas; Espaço funcional; Piscina semiolímpica; E muito mais! Todos os ambientes são climatizados, para que os alunos se sintam confortáveis para realizar seu treino, independentemente se estiver frio ou quente do lado de fora. Além disso, todos os alunos podem utilizar o estacionamento gratuito do Studio 5 Mall por 4 horas, enquanto realizam as atividades na academia de ginástica. Saiba tudo sobre a ginástica de academia em Manaus da Cia Athletica Essa unidade da Cia Athletica de Manaus é a única da cidade que possui uma piscina semiolímpica para a prática de natação com fins competitivos. Ela também possui uma das melhores salas de musculação de Manaus, porque disponibiliza equipamentos de última geração e pista de alto rendimento, para você dar o seu melhor! Além disso, todos os profissionais da nossa sala de musculação são preparados para oferecer um atendimento de qualidade, com abordagens claras e muito atenciosas. Outro diferencial da unidade Studio 5 Shopping é o ChildCare. É um espaço onde as crianças podem brincar enquanto esperam seus pais ou responsáveis enquanto eles realizam seus treinos. Assim, você pode se exercitar com tranquilidade, sem se preocupar em ter que deixar seu filho com uma babá, amigo ou parente. Basta levá-lo à academia que ele será cuidado por um colaborador da academia de ginástica de Manaus da Cia Athletica. E por que seus filhos estarão seguros com nossos colaboradores? Eles recebem treinamentos regulares para oferecer cuidados com excelência. Inclusive, um deles é o treinamento de Primeiros Socorros, que é realizado todos os anos. Tipos de ginástica de academia e seus benefícios Cada aula trabalha grupos musculares diferentes e tem objetivos diferentes. Natação e Hidroginástica A natação, por exemplo, consegue trabalhar todos os músculos do corpo de uma vez: braços, pernas, ombros, glúteos e tronco. Para os adultos, há aulas que aprimoram as técnicas de nado, para aqueles que já sabem nadar, e também há aulas que ensinam os primeiros passos do nado, para aqueles que querem aprender a nadar. Já para as crianças, as aulas focam mais no ensino das técnicas e no desenvolvimento das habilidades motoras. A modalidade de dança trabalha bastante no emagrecimento e na consciência corporal, exercitando grupos musculares das pernas, dos braços, dos glúteos e do tronco. Treino de musculação Se você está se perguntando “Será que há uma academia de musculação perto de mim?”, a resposta é sim! A academia Manaus - Studio 5 Shopping tem a melhor sala de musculação da cidade! Há aulas para adolescentes e adultos, que estimulam a perda de peso, fortalecem o sistema cardiovascular, tonificam a musculatura, a resistência e a força dos músculos, trabalhando todos os músculos do corpo de cada vez. Além das aulas presenciais, também há programas online, para quem quiser complementar seu treino de musculação. Lutas As aulas de lutas são voltadas para crianças e adultos. É uma modalidade bem interessante, porque além de estimular a consciência corporal, também contribui para o senso de disciplina e respeito. Além disso, aguça os sentidos corporais, fortalece os músculos, controla o peso e melhora a flexibilidade. Esportes Temos as aulas de esportes, que atingem apenas o público infantil. Com elas, as crianças melhoram seu condicionamento físico e promovem a perda de peso. Também aprendem a trabalhar em equipe, entendendo assim a importância de confiar em outras pessoas e a ajudar outras pessoas. Aulas de ginástica A aula de ginástica na academia de Manaus - Studio 5 Shopping estimula o emagrecimento, tonifica a musculatura, melhora a flexibilidade, a postura, o equilíbrio, a resistência, a força muscular e a coordenação motora. Elas trabalham os músculos das pernas, dos braços, do tronco e dos glúteos. Também há a academia de ginástica para idosos, com o Programa Platinum, que foi criado especificamente para o público acima de 60 anos. Os alunos recebem acompanhamento de uma equipe multidisciplinar que desenvolve uma ficha de treino adequada para suas necessidades. Na Academia Manaus - Studio 5 Shopping, seus filhos também podem se exercitar! Aqui na Cia Athletica Rio de Janeiro, acreditamos que as atividades físicas são importantes no desenvolvimento das pessoas desde o seu nascimento e que devem estar presentes em todas as outras fases da vida. Portanto, temos programas com modalidades preparadas para crianças em todas as idades! Todas as modalidades são acompanhadas por profissionais qualificados e especializados nas atividades físicas para cada faixa etária! Os melhores profissionais estão na academia em Manaus da Cia Athletica Como dissemos anteriormente, nossa equipe recebe treinamento constante para que ofereçam o melhor atendimento aos alunos. Temos uma equipe completa de personal trainers para auxiliar você com seu treino, independentemente da modalidade de academia de ginástica, da intensidade e do seu nível físico. Todos os educadores físicos estão preparados para te ajudar a conquistar seu objetivo. App CiaOn para você ter mais praticidade Na Academia Manaus - Studio 5 Shopping, você tem uma experiência única. Sua rotina de treinos fica muito mais fácil com o app CiaOn, para você ter total controle sobre a programação. Com o aplicativo, você pode conferir os exercícios da semana, verificar informações sobre eles, agendar atividades de ginástica de academia ou remarcá-las, quando for necessário. Serviços personalizados na Academia em Manaus - Studio 5 Shopping Além da nossa equipe altamente capacitada e dos ambientes diferenciados para as diferentes modalidades de ginástica de academia, também há os avaliações e programas de resultados complementares que os alunos podem realizar para terem mais controle do seu progresso e da sua saúde. As avaliações são para identificar características físicas, como assimetrias, desequilíbrios musculares, condições de saúde, consumo energético e de nutrientes. Tudo isso para que o personal trainer monte o melhor programa de treinos para você, de acordo com suas necessidades. Dessa forma, também é possível adaptar exercícios, caso haja limitações posturais. Já o programa de resultados foi desenvolvido para objetivos específicos, para auxiliar você a conquistar seu objetivo da forma certa. Acredite, há um programa para cada meta que você imagina, confira: Venha para a academia Manaus - Studio 5 da Cia Athletica! A Cia Athletica Studio 5 Mall está localizada na Avenida Rodrigo Otávio, 3555, no Studio 5 Festival Mall. Como você viu, oferece todas as condições que vão facilitar sua rotina de treinos e acabar com qualquer obstáculo que te impedia de ter um estilo de vida mais saudável. Quer conhecer melhor nossa estrutura? Agende uma aula experimental para você ou para toda a família aqui!
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Academia em Manaus – Studio 5 Shopping: venha conhecer a melhor...

Monica Marques -
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A academia Manaus - Studio 5 foi a primeira unidade da Companhia Athletica na cidade de Manaus, inaugurada em 2005. É...
Na academia Rio de Janeiro da Companhia Athletica, você vai encontrar um lugar completamente diferente de tudo o que já viu na capital carioca. Para começar, todos os alunos recebem um atendimento cativante dos funcionários ao chegar na unidade. E lá, encontram os melhores equipamentos e acessórios do mercado, para que realizem suas atividades com prazer e conforto. Conheça aqui todos os diferenciais da academia de ginástica na Barra da Tijuca Cia Athletica, que vão fazer você se apaixonar! Localização, estrutura e características de ginástica de academia do Rio de Janeiro Essa unidade está localizada na Av. das Américas, Barra da Tijuca, no subsolo do adorado BarraShopping. O espaço conta com 3.400 metros quadrados, como ambientes destinados não só para as modalidades de ginástica de academia, como também para a sua comodidade. Lá, você vai encontrar: 6 salas para a prática de atividades físicas; Academia de pilates; 2 piscinas; Espaço para crianças; Lanchonete; E muito mais! E para que sua ida à academia de ginástica fique ainda mais prática, o estacionamento coberto do shopping está liberado para uso dos alunos da academia Rio de Janeiro da Cia Athletica, enquanto estiverem realizando suas aulas. Além disso, no estacionamento você tem a opção de estacionar seu carro na área vip, com manobrista, e realizar um empréstimo de carrinhos de bebê, caso queira levar seu filho para a Cia Athletica. Leia mais sobre: Pilates Há um ambiente totalmente destinado para que os pequenos esperem e brinquem em segurança enquanto você se exercita. O ChildCare foi criado para todos os pais que não têm onde ou com quem deixar suas crianças enquanto se exercitam. Assim, os casais conseguem realizar tipos de ginástica de academia no mesmo horário, ao mesmo tempo que as crianças se divertem sob os cuidados de um monitor da Companhia Athletica. Assim, os treinos podem ser realizados sem nenhuma outra preocupação em mente. Inserir vídeo do Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=FHXcQBphQwQ Equipe altamente treinada para proporcionar a melhor experiência Toda a nossa equipe da academia de ginástica da Cia Athletica no Rio de Janeiro recebe treinamentos periódicos. Assim, pode fornecer as melhores aulas e te ajudar a conquistar os resultados que tanto deseja para sua saúde, seja da mente ou do corpo. Dessa forma, você tem um monitoramento confiável para realizar diferentes tipos de ginástica de academia. E seus benefícios são garantidos pelo conhecimento e prática do educador físico, que garantem que os exercícios sejam realizados da forma correta, para atingir seus objetivos, sem correr o risco de sofrer com alguma lesão muscular. Inclusive, os personal trainers também possuem treinamento de primeiros socorros, que é realizado todos os anos, para que os alunos recebam toda a assistência possível, mesmo nos momentos mais inesperados. Afinal, a segurança dos nossos alunos é e sempre será uma de nossas maiores preocupações. Academia de ginástica para idosos A atividade física não é apenas para o público mais jovem. A terceira idade pode e deve praticar exercícios físicos, por conta dos diversos benefícios. Entre eles, estão a prevenção e tratamento de diabetes, hipertensão, osteoporose, infarto, ansiedade e depressão. Por isso, a academia Rio de Janeiro da Cia Athletica oferece um programa especial para os alunos com mais de 60 anos, o Programa Platinum. Há aulas de ginástica de academia com alongamento, pilates, caminhada, hidroginástica, musculação e ginástica funcional. Todas essas aulas são acompanhadas por uma equipe com médico, nutricionista, fisioterapeuta e educador físico, para que o aluno desempenhe as atividades da forma correta, com segurança. Além disso, cada exercício e escolha de modalidade é feita de acordo com uma avaliação do condicionamento físico e da saúde do aluno, para que o personal trainer elabore o treino mais adequado para suas necessidades. Leia mais: Ginástica para idosos Academia de ginástica para bebês, crianças e adolescentes Na academia Rio de Janeiro, você também encontra aulas para o público mais novo, para que criem o hábito de praticar exercícios e de cuidar da saúde. Então, conheça como são os programas: Inserir Tabela de Programas Baby, Kids e Teens As aulas do Programa Baby podem ser feitas com acompanhamento dos pais ou individualmente, ou seja, apenas com o professor e o aluno. Já o Programa Kids foi dividido em 3 faixas etárias, para respeitar o desenvolvimento de cada fase. Academia no Rio de Janeiro: venha para a Cia Athletica! A sala de musculação dessa unidade é a maior de todo o Rio de Janeiro, com uma área de treinamento de alto desempenho, pista de corrida e pista de dogsled. E, claro, há os melhores equipamentos para cardio, musculação e levantamento de peso livre. Também há um programa virtual de treinamento, o CIATODODIA Funcional e Alongamento, que disponibiliza um treino diferente todo dia, para quem quiser variar os exercícios. E ainda há programas personalizados para os objetivos dos alunos. Dessa forma, conseguem obter resultados mais rápidos. Conheça quais são eles: Agora, já te apresentamos tudo sobre a ginástica de academia do Rio de Janeiro da Cia Athletica. É o local perfeito para quem quer definir o corpo, cuidar da mente e ter mais qualidade de vida com o que há de melhor! Então, venha para a academia de ginástica da Cia e agende uma aula experimental!
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Academia no Rio de Janeiro: venha conhecer a melhor academia da...

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Na academia Rio de Janeiro da Companhia Athletica, você vai encontrar um lugar completamente diferente de tudo o que já viu na...
Você nunca viu uma academia em Brasília igual a da Cia Athletica! A unidade está localizada no Shopping Pier 21, no bairro Asa Sul. É a academia mais completa do Distrito Federal que você vai encontrar! Acompanhe este conteúdo para conhecer melhor a Companhia Athletica Brasília e o que ela tem de diferente que a torna a melhor opção da região! Tipos de ginástica de academia Já pensou em se matricular em uma academia de ginástica que oferece várias opções de aulas, ambientes e modalidades para todas as idades!? Para cada pesquisa que você realizar no seu celular, nós vamos te dar a resposta que você procura: Tem academia de musculação perto de mim? Sim, a sala de musculação da Academia Brasília conta com equipamentos de última geração e acessórios modernos, para que você tenha mais conforto ao realizar os exercícios. Também temos uma pista de alto rendimento para que seu treino fique ainda mais completo! Durante a pandemia, a equipe Cia desenvolveu dois programas de exercícios para os alunos continuarem se exercitando: CIATODODIA Alongamento e Funcional. Qualquer aluno pode acessar o sistema virtual de treinamento e colocar os exercícios em dia! Tem academia de crossfit perto de mim? Além da musculação, também oferecemos a modalidade de crossfit, para os alunos que querem praticar uma atividade de alta intensidade. É uma mistura de exercícios de musculação e funcionais, que foca no aprimoramento do condicionamento físico e no aumento da força muscular. Com isso, o aluno recebe outros benefícios, como o fortalecimento do coração e do pulmão, ganho de velocidade, equilíbrio e flexibilidade. Assim como na musculação, os treinos são divididos por grupos musculares, que trabalham as pernas, os braços, os ombros, o abdômen, os glúteos, o peitoral e as costas. Apesar de ser de alta intensidade, qualquer pessoa pode realizar essa atividade, porque o treino é adaptado de acordo com o nível físico do aluno. Inserir Banner Crossfit Tem academia de dança perto de mim? Gosta de dançar? Aqui na academia de ginástica da Companhia Athletica de Brasília, temos aulas de dança para quem gosta de um estilo clássico e para quem procura por um estilo mais moderno e dinâmico. Por exemplo, há aulas de ballet, de Fit Dance e de Ritmos. Tem academia de ginástica perto de mim para idosos? A academia Brasília da Cia Athletica tem aulas específicas para pessoas com mais de 60 anos: o Programa Platinum. As atividades incluem hidroginástica, alongamento, caminhada, ginástica funcional, pilates e musculação. Mas não se preocupe, o programa conta com uma equipe de 4 profissionais, médico, fisioterapeuta, nutricionista e educador físico, para montar o treino mais adequado para o aluno e acompanhar seu desempenho. Veja também: A importância da massa muscular em idosos Um ambiente para cada modalidade de ginástica de academia Na unidade da Cia Athletica Brasília, você encontra uma estrutura completa para promover a melhor experiência possível para você e toda sua família. Aqui, você vai encontrar: Sala de spinning; Quadra poliesportiva; Sala para danças; Sala de musculação; Quadra de squash; Sala para ginástica; Piscina; ChildCare; E muito mais! Comodidade para seu dia: ChildCare Sabemos que você busca praticidade e conforto e que precisa de certas condições para conseguir sair de casa e treinar. Por isso, aqui na academia Brasília da Cia Athletica, você pode trazer seu filho para brincar enquanto espera por você. No ChildCare, há uma equipe treinada para cuidar e entreter os pequenos, durante o horário que você realiza suas atividades, para ficar sem preocupações na cabeça e se concentrar nos exercícios. Ginástica de academia: tipos de atividades para crianças Mas os pequenos não precisam ir apenas para ficar te esperando. Há aulas para bebês, crianças e adolescentes desenvolverem habilidades motoras. É muito importante que o público mais novo crie desde pequeno o hábito de praticar alguma atividade física. Dessa forma, as crianças vão ter um estilo de vida ativo e poderão desfrutar dos benefícios pelo restante de suas vidas. Eles terão menos chances de sofrer com diversas doenças e transtornos, terão mais disposição para realizar qualquer atividade no seu dia a dia, sofrerão menos com dores na velhice, entre muitas outras vantagens. Confira quais são as atividades disponíveis na academia de Brasília: Inserir tabela Atividades dos Programas: Baby, Kids e Teens Outros diferenciais da academia Brasília da Cia Athletica Toda a nossa equipe de educadores físicos realiza treinamentos constantes para que você realize o melhor treino e tenha assistência sempre que precisar. A qualquer hora do dia, durante o horário de funcionamento, você vai encontrar um profissional a sua disposição. Além do apoio presencial, os alunos também podem utilizar o app CiaOn da Companhia Athletica. Com ele, você pode visualizar toda a grade de exercícios da semana e as instruções de execução. Além disso, consegue agendar horário das atividades que precisam de agendamento ou remarcá-las em instantes, caso seja necessário. Por que você deve escolher a academia de ginástica de Brasília da Cia Athletica? A Cia Athletica em Brasília é o lugar ideal para quem quer treinar com o que há de melhor no mundo fitness! Aqui, você encontra uma estrutura completa, com ambientes próprios para cada atividade e uma variedade de horários que vão descomplicar sua rotina! Sem mencionar as comodidades que você acabou de conhecer. Agende agora mesmo uma aula experimental e venha viver uma experiência única!
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Academia em Brasília: venha conhecer a melhor academia da cidade

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Você nunca viu uma academia em Brasília igual à Cia Athletica! A unidade está localizada no Shopping Pier 21, no bairro Asa...
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Academia São Paulo – Granja Vianna: venha conhecer a melhor da...

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Você quer uma academia São Paulo na Granja Vianna que te proporcione uma experiência única e te mostre como pode ser prazeroso...
A academia Recife da Cia Athletica está localizada em um dos maiores shoppings de Pernambuco, o Shopping RioMar! É a academia de ginástica mais completa da região, com variedade de horários e atividades para toda a família! Não saia desta página até conhecer tudo sobre ginástica de academia, o que nossa unidade tem a oferecer e o porquê de sermos a melhor academia de ginástica de Recife! Características de ginástica de academia: como funciona a Cia Athletica de Recife Há uma grande variedade de horários e atividades da capital do estado! São mais de 50 modalidades de ginástica de academia para você escolher e começar a praticar agora mesmo! Contamos com um pouco mais de 3.000 m², com diferentes ambientes: Ampla sala de musculação; 6 salas de ginástica; Lanchonete; Estúdio de Orange Zone; 3 piscinas; Quadra poliesportiva; E muito mais! E quais são os tipos de ginástica de academia? Há modalidades de musculação, dança, esporte, ginástica e luta. Há atividades para todas as idades, inclusive, uma academia de ginástica para idosos! Na verdade, é um programa exclusivo para alunos com mais de 60 anos. Vamos falar sobre esse assunto mais à frente. Leia mais sobre: Vida Fitness Uma equipe da ginástica de academia em Recife que você nunca viu antes! Nós contamos com uma equipe de personal trainers que se atualiza constantemente com os treinamentos, para que você seja atendido por um profissional que realmente entende da área e que esteja preparado para te ajudar sempre que precisar. Assim, você tem a garantia de que receberá o treinamento ideal e personalizado para cumprir com seus objetivos. Cada treino é elaborado de acordo com as necessidades, características e perfil do aluno. E ainda há serviços complementares que os alunos podem realizar e que funcionam como mais um auxílio na conquista dos seus objetivos. As avaliações TMF, Física e Nutricional avaliam as características físicas dos alunos, a qualidade de execução dos exercícios e a necessidade calórica e nutricional, para que tenham um desempenho melhor nas atividades. Um dos diferenciais da academia de Recife da Cia Athletica é que o espaço possui o mesmo tipo de balança de bioimpedância utilizada no hospital Albert Einstein, para que sua avaliação seja a mais precisa possível e consiga atingir os resultados que deseja, sem qualquer obstáculo. Aliás, os alunos podem se inscrever nos diferentes programas de resultados da Cia Athletica. Seja qual for a sua meta, você vai encontrar um programa que vai te ajudar a alcançá-la. Confira: Além disso, seja qual atividade você queira realizar, saiba que sempre terá à sua disposição os melhores equipamentos do mundo fitness e a assistência dos membros da equipe Cia Athletica, sempre que precisar. ChildCare: para você relaxar e seu filho brincar Se você já tem um filho ou costuma tomar conta de um irmão mais novo ou sobrinho, sabe que a sua rotina, normalmente, é feita em cima das necessidades da criança. Muitos adultos têm dificuldade em praticar alguma atividade física, ou qualquer outro lazer, porque não têm com quem deixar a criança enquanto vão à academia ou o horário de funcionamento da aula de ginástica na academia não casa com sua rotina. Por isso, aqui na unidade de Recife, oferecemos o ChildCare, um espaço para as crianças brincarem, sob a supervisão da equipe Cia, enquanto você se concentra no seu treino. E se o seu problema for o encaixe das atividades na sua rotina, saiba que a academia Recife da Cia Athletica abre todos os dias da semana, inclusive sábados, domingos e feriados, das 8h às 16h e das 5h30 às 23h durante a semana. Dessa forma, você tem mais flexibilidade para escolher o horário das aulas ao longo da semana. Leia mais sobre: Exercícios para emagrecer Programas para crianças e idosos Seu filho, irmão ou sobrinho também pode se exercitar na melhor academia de Recife! Todos nós da Cia Athletica acreditamos que os primeiros anos de vida são essenciais para a saúde dos pequenos. Por isso, temos atividades para bebês, crianças e adolescentes. Lembrando que todas essas aulas são ministradas por profissionais especializados para atividades para essas faixas etárias, para que realizem cada exercício e técnica da forma correta! Veja mais sobre as atividades para Baby e Kids aqui. Muitos idosos, ou seus familiares, procuram por uma academia de pilates perto de casa, porque acreditam que é uma modalidade de baixo impacto para o corpo. E, de fato, é. Mas existem outras atividades que também podem ser praticadas pela terceira idade, mesmo que tenham alguma condição de saúde limitadora. A hidroginástica, por exemplo, é uma aula que relaxa o corpo, diminui o peso corporal e facilita a execução dos exercícios, mesmo para quem tem problemas nas articulações ou ossos. Essas e outras atividades, como ginástica de academia com alongamento, caminhada, musculação e ginástica funcional, você encontra no Programa Platinum da Cia Athletica de Recife. Todas as aulas são desenvolvidas e acompanhadas por uma equipe multidisciplinar que cuida da saúde e das necessidades dos alunos. Escolha a academia em Recife da Cia Athletica! Agora você já sabe a resposta para a pergunta “Existe uma boa academia de musculação perto de mim?”. Sim, há uma academia em Recife completa e com profissionais preparados para te ajudar a conquistar seus objetivos! Agende uma aula experimental e venha conhecer a melhor academia de Pernambuco!
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Academia em Recife: venha conhecer a melhor academia da cidade

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A academia Recife da Cia Athletica está localizada em um dos maiores shoppings de Pernambuco, o Shopping RioMar! É a academia de...
O que você procura em uma academia de ginástica? Estacionamento incluso, espaço kids e diversidade de aulas para toda a família? Na Academia Manaus - Manauara Shopping, você encontra estrutura diferenciada, uma equipe de profissionais qualificados e os melhores equipamentos do mercado. Neste conteúdo, você vai saber tudo sobre ginástica de academia da Cia Athletica de Manuara! Promovendo o que há de melhor para os alunos A academia em Manaus - Manauara Shopping tem os equipamentos mais modernos do mercado, assim como os acessórios mais confortáveis, para que seu treino seja muito mais prazeroso. Além disso, pensando no bem-estar dos alunos, diversas modalidades são realizadas em grupos, para que os alunos tenham um meio onde possam interagir com pessoas que têm o mesmo interesse. Afinal, para muitos, a atividade física é uma forma importante de socialização, como é o caso de crianças e idosos. No total, são mais de 106 aulas semanais para você escolher e começar agora mesmo a praticar! Confira os diferenciais da academia de ginástica em Manaus, da Cia Athletica de Manauara, que vão te convencer de que ela é a melhor opção para quem procura por uma academia em Manaus. Como é a Academia em Manaus - Manauara Shopping? A unidade Cia Athletica Manauara está localizada no piso tucumã, do Shopping Manauara, no bairro Adrianópolis, na zona centro-sul de Manaus. Ela conta com uma área de 2 mil metros quadrados e diversos ambientes, para que os alunos se sintam completamente imersos na atividade que escolheram realizar. Assim, podem ter uma experiência completa! Esses são os nossos ambientes: Sala de musculação; Sala de spinning; Sala de Orange Zone; Quadra poliesportiva; Sala de lutas; Espaço funcional; Piscina semiolímpica de 25 metros. Diferenciais da Academia Manaus - Manauara Shopping E é a melhor opção para quem procura por uma academia em Manaus, por conta dos diferenciais que vamos te apresentar. Fica aberta o ano inteiro Uma das características de ginástica de academia da Cia Athletica de Manauara é que ela abre todos os dias do ano. Assim, os alunos têm liberdade para escolher o melhor horário e dia da semana para se exercitarem. No total, são mais de 106 aulas semanais para escolher e começar agora mesmo a praticar. Dessa forma, os frequentadores não precisam mudar toda sua rotina ou realizar as aulas em horários que não estão dispostos. Além disso, há estacionamento gratuito para os alunos pelo período de 3 horas nas nas dependências do Shopping. Avaliações personalizadas Todos os alunos da Academia em Manaus - Manauara Shopping, da Cia Athletica, podem realizar as avaliações complementares, que analisam as características físicas, a qualidade de execução de exercícios e a necessidade energética e de nutrientes. Programas individualizados Para que o aluno consiga atingir os objetivos que tanto deseja, a Cia Athletica desenvolveu 7 programas de resultados que acompanham seu progresso. Cada um deles avalia e leva em consideração as características físicas e necessidades do aluno. Conheça mais sobre eles: Todas as atividades também possuem monitoramento cardíaco, para promover mais segurança para o aluno. Oferece aulas exclusivas Dentre os diversos tipos de ginástica de academia, a Companhia Athletica oferece aulas exclusivas, como: CardioFit: treino que fortalece o sistema cardiovascular; Natação Flex Time: sessão individual e supervisionada de natação, sem necessidade de agendamento; Axis: liberação miofascial e automassagem Power Abs: é uma aula que fortalece os músculos do abdome e da lombar; Prana Balls: une exercícios de alongamento, equilíbrio, automassagem, relaxamento, força e respiração. Flex Circuit: estimula diferentes partes do corpo, com exercícios de automassagem, alongamento e posturais; Orange Zone: promove o emagrecimento pela combinação de exercícios de cardio e de musculação multifuncionais. Modalidades de ginástica de academia para o público mais novo A academia Manaus - Manauara Shopping da Cia Athletica desenvolveu os programas para cada fase de crescimento (Baby, Kids e Teens) para que os alunos mais novos desenvolvam um estilo de vida ativo, adquiram mais qualidade de vida para seu presente e futuro e desenvolvam a consciência da importância de se exercitarem. O programa Programa Baby atende bebês de 6 meses até os 2 anos e 11 meses e oferece aulas de natação e psicomotricidade. Já o programa Kids é direcionado para crianças de 3 a 6 anos, com aulas de SportKids, natação, vôlei, treino funcional personalizado para essa faixa etária, karatê, circo e capoeira. E para os pré-adolescentes de 11 a 14 anos, há o programa Teens, com aulas de SportTeens, capoeira, karatê, natação, vôlei, treino funcional e tecido. Os 3 programas possuem acompanhamento de profissionais especializados e com experiência em supervisionar aulas para essas faixas etárias. Programa platinum Falando em idosos, Academia Manaus - Manauara Shopping da Cia Athletica tem uma modalidade especial para a terceira idade, o Programa Platinum. Por isso, é uma excelente opção para quem procura também por uma academia de ginástica para idosos. Afinal, conta com uma equipe de profissionais altamente capacitada para atender as necessidades dos alunos com mais de 60 anos, com educador físico, nutricionista, fisioterapeuta e médico. O treino é montado de acordo com a saúde e condicionamento físico do aluno. O programa conta com academia de pilates, musculação, alongamento, hidroginástica, ginástica funcional e caminhada. App CiaOn para você ter mais praticidade no dia a dia Na academia Manaus - Manauara Shopping, os alunos têm acesso ao App CiaOn da Cia Athletica, para agendar, desmarcar e acompanhar os treinos da semana, tudo pelo celular. Assim, podem se preparar melhor para os exercícios. Child Care para você ter mais tranquilidade Na Cia Athletica Manauara Shopping, queremos que você possa treinar e relaxar sua mente. Mas sabemos que nem sempre é possível quando se tem filhos, afinal, onde e com quem eles estarão enquanto você estiver treinando? Por isso, criamos uma solução para você poder treinar com tranquilidade e seu filho brincar em um local seguro enquanto te espera: o ChildCare! Se você não tiver onde deixar seus pequenos, pode deixar aos cuidados da equipe da Cia Athletica. Mas também há a opção da família inteira treinar junta, já que há aulas para bebês, crianças e adolescentes. Se você está procurando por uma academia em Manaus, venha para a Companhia Athletica! “Tem acad emia de musculação perto de mim?” Agora você já sabe a resposta! E mais, também já sabe que a Cia Athletica Manauara Shopping oferece muitas facilidades que dificilmente você vai encontrar em outras academias. Então, agende uma aula experimental aqui e venha conhecer nossa estrutura pessoalmente!
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Academia em Manaus – Manauara Shopping: venha conhecer a melhor academia...

Monica Marques -
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O que você procura em uma academia de ginástica? Estacionamento abundante, espaço kids e diversidade de aulas para toda a família? Na...
Se você quer alcançar os resultados que sempre desejou para seu corpo e para a sua saúde, venha para a academia Porto Alegre da Companhia Athletica! Ela está localizada no BarraShoppingSul, no bairro Cristal da zona sul da cidade. São mais de 30 atividades em grupo para você e toda a família começar a praticar ainda este ano! Conheça mais sobre a academia de ginástica mais completa da capital rio-grandense. Tudo sobre ginástica de academia de Porto Alegre Essa unidade da Cia Athletica conta com um espaço de 3 mil m², com academia de pilates, sala para musculação, aulas de ginástica, fisioterapia e muito mais! E todos os nossos ambientes são climatizados, para que você tenha o máximo de conforto enquanto estiver em nossas instalações. E pensando em trazer mais comodidade para seu dia a dia, para você que tem filho ou costuma tomar conta de sobrinhos ou de um irmão mais novo, temos um espaço kids: o ChildCare. Durante todo o tempo em que você estiver na ginástica de academia da Companhia Athletica, os pequenos poderão usufruir desse espaço. Nesse tempo, elas receberão os cuidados de monitores capacitados e com experiência em aplicar atividades para crianças. Assim, você não precisa se preocupar em encontrar alguém para tomar conta dos pequenos, ou ter que escolher um horário inconveniente, para conseguir praticar um pouco de atividade física. Tanto na equipe de monitores como também na de personal trainers, há profissionais altamente qualificados, se atualizando constantemente sobre a sua área de atuação e até com treinamentos de primeiros socorros. Dessa forma, você terá o apoio para chegar ao resultado que deseja e ainda será amparado em casos de emergência. E, claro, você terá acesso apenas aos melhores equipamentos do mercado, para realizar seus exercícios com mais conforto e ter mais prazer em se exercitar! Tipos de ginástica de academia da Cia Athletica Porto Alegre Como dissemos anteriormente, a Cia Athletica oferece mais de 30 atividades em sua programação. Isso inclui aulas de musculação, dança, luta, ginástica e esporte. Além disso, a academia Porto Alegre oferece o programa CardioFit, que permite que sejam montados treinos personalizados para os nossos alunos que desejam trabalhar o cardio. E para os indivíduos com mais de 60 anos que desejam se matricular em uma academia de ginástica para idosos, a Companhia Athletica oferece o Programa Platinum. É um programa que conta com a participação de uma equipe multidisciplinar, para que o aluno tenha um plano de aulas que atenda suas necessidades e respeite suas limitações e condicionamento físico e que leve em consideração seu histórico de saúde. Há aulas de ginástica de academia com alongamento, pilates, musculação, caminhada e ginástica funcional. Características de ginástica de academia Você está cansado de procurar por academias de ginástica em Porto Alegre que ofereça uma grande variedade de aulas e horários? A Companhia Athletica é a única academia que abre todos os dias do ano! Até a sala de musculação fica aberta todo o tempo em que a unidade estiver aberta, não sendo necessário agendar horários para realizar o seu treino. Já todas as outras atividades podem ser agendadas diretamente pelo aplicativo CiaOn. Com ele, você pode agendar e reagendar suas aulas, verificar a programação da semana e conferir informações sobre os exercícios. Além de todas as modalidades da academia de Porto Alegre, os alunos ainda encontram o programa CiaTodoDia. É um programa virtual de exercícios de alta intensidade, mas que tem o acompanhamento de nossos personal trainers. A cada dia é disponibilizado uma aula diferente, que passa nos painéis de televisão da sala de musculação, e que dura uma média de 30 minutos. Treinos e avaliações personalizados Nós sabemos que cada pessoa tem estilo de vida, metabolismos e biotipos corporais diferentes. Tudo isso interfere na forma que a pessoa deve realizar exercícios para conseguir alcançar seus objetivos. Por isso que, além de cada aluno receber um treino de atividades totalmente personalizado, nós oferecemos programas de resultados com objetivos específicos e avaliações complementares, para você ter certeza de que está performando corretamente. Conheça nossos programas: E as avaliações complementares servem para avaliar características físicas, qualidade de execução dos exercícios, limitações e desequilíbrios musculares, consumo de energia e de nutrientes. Tudo isso para que o educador físico elabore o plano de treino mais adequado para cada aluno. Venha para a melhor academia de Porto Alegre! Você já se perguntou: “Onde tem uma academia de musculação perto de mim, que consiga me ajudar a alcançar os resultados que sempre quis?” Na Companhia Athletica de Porto Alegre, vai encontrar uma equipe qualificada, equipamentos modernos e aulas exclusivas, tudo para ter mais conforto e segurança na sua rotina de treinos. Agende uma aula experimental aqui e conheça nossas aulas!
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Academia em Porto Alegre: venha conhecer a melhor academia da cidade

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