O segredo da barriga negativa: Low Pressure Fitness
Quando a top model Candice Swanepoel apareceu de biquíni em um ensaio fotográfico, o termo “barriga negativa” bombou pelo mundo.
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Yoga: 5 benefícios que vão mudar a sua vida.
A Yoga é uma prática milenar. Em sânscrito, o significado da palavra yoga é “união”. E é exatamente isso que a filosofia yoga propõe:...
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Natação Kansas: conheça os benefícios de treinar na Cia
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