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APRENDA A NADAR COM A METODOLOGIA GUSTAVO BORGES !

Aprenda a nadar com a metodologia Gustavo Borges! Segundo Gustavo Borges, medalhista olímpico e criador da Metodologia, “Os valores do esporte precisam ser inseridos no...

4 supermotivos para praticar natação

Você está ingressando agora no mundo das atividades físicas ou está em busca de novos ares dentro da academia? Hoje vamos bater um papo...

Natação e treinamento funcional: descubra o Cross Swim!

Nova aula da Cia Athletica traz o treinamento funcional para as piscinas. Natação e treinamento funcional: conheça mais sobre a aula de Cross Swim! Pesquisa recente...

Natação Adaptação da METODOLOGIA GUSTAVO BORGES: conheça mais.

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Exercícios na piscina: 10 bons motivos para praticar!

10  bons motivos para exercitar-se na piscina! 1. Natação emagrece. Natação é um excelente programa de condicionamento físico! Se você é do tempo em que se dizia...

Acessórios para natação: como escolher seus equipamentos

Nadar é um exercício físico completo, que promove muitos benefícios à saúde. Para praticar, alguns acessórios para natação podem ajudar muito no treinamento e...

Escola de natação: conheça a metodologia dos campeões

Colocar as crianças em uma escola de natação pode trazer inúmeros benefícios para o desenvolvimento físico e intelectual delas. Veja aqui todos os motivos que...

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Natação na Cia: venha praticar com a gente!

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