CONHEÇA A CIA

Natação Flex Time: mais flexibilidade e maiores resultados!

Natação Flex Time : mais flexibilidade e maiores resultados! Já pensou em poder nadar solto na raia, sem ter horário marcado? No programa de Natação...

Musculação Curitiba: por que treinar na Cia?

Quem mora ou está de passagem pela cidade de Curitiba, vale a pena conhecer a musculação Curitiba...

Musculação Manaus – Manauara: venha treinar na Cia

Se você deseja praticar musculação de primeira linha na capital do Amazonas com excelente localização, a musculação...

HIIT: Supere Seus Limites!

Você conhece a metodologia de treino HIIT? Através de sessões repetidas de esforço máximo conseguimos um aumento no condicionamento aeróbio e anaeróbio. O pesquisador japonês Izumi...

Bioimpedância: por que é fundamental para o seu plano de treino?

A avaliação de bioimpedância permite que a saúde corporal seja conhecida muito além de fatores estéticos. Entenda mais sobre bioimpedância, o que é, por que...

O que é treinamento funcional e seus benefícios

O que é treinamento funcional? Nada mais é que um conceito de atividade física que imita os movimentos naturais do cotidiano. Costuma ser bem...

Musculação São Paulo Kansas: entenda por que treinar na Cia

Se você está procurando por uma academia de musculação em São Paulo, na Kansas, então precisa conhecer...

Tire todas as suas dúvidas sobre o Handebol

Você já deve ter ouvido falar em Handebol, inclusive muita gente acha que é "um futebol jogado com as mãos". Será que é mesmo? O...

Conheça a musculação Recife da Cia Athletica, a melhor da capital...

Imagine os mais modernos equipamentos aliados aos profissionais mais preparados do mercado em um só lugar, pertinho...

Natação para Bebê:conheça mais sobre a modalidade !

Natação para bebê: por que é tão importante para os pequenos? Estimular bebês com movimentos básicos nos primeiros anos de vida é essencial para o...

TOP 5 COMENTADOS

Comecei a malhar e engordei: saiba por que os ponteiros da...

“Comecei a malhar e engordei!” Essa é uma preocupação muito comum para algumas pessoas que começam a treinar. Mas se você está treinando diariamente e...

Gasto Calórico X Perda de Peso

ULTIMAS NOTÍCIAS